Медицина. Стоматология. Фармакология. Санаторно-курортное лечение. Красота. Здоровый образ жизни.
Главная страница
Медицинские учреждения
Нетрадиционная медицина
Стоматология
Фармакология
аптеки - по улицам;
аптеки - общий список;
Оптики
Профилактика и лечение (поиск по названию заболевания)
Проверь свое здоровье
Здоровый образ жизни
Медицинские товары, оборудование, инструментарий
Медицинское страхование
Медицинские образовательные учреждения, курсы
Ветеринария Одессы

 

Из личного: не сидится на месте – работай стоя!

стол для работы стояНикогда не любила просто «просиживать штаны» на работе, надоело это и в прямом смысле. Решила: срочно меняю образ жизни! Но, как? Вне работы понятно – прогулки, спортзал, бассейн! А, вот же: www.stiystil.com.ua – стол, который поможет мне в этом! Надо сказать, в затею мало кто верил из окружающих, несмотря на то, что работающие стоя люди есть и немало! И все же, я его приобрела! Теперь, по прошествии нескольких месяцев, можно подвести некоторые итоги. Итак,

Преимущества работы стоя

  • При стоячей работе задействованы мышцы спины и ног. А вам известен факт, что мышцы ног расходуют «море» энергии? Следовательно, худеешь прямо на рабочем месте, ну, во всяком случае – не поправляешься, если конечно, не компенсируешь тут же чаями с булками и конфетами.
  • Всегда ровная осанка, главное, правильно подобрать высоту стола.
  • Живот не распускается и не складывается на коленях))), он всегда подобран и в тонусе, чем не плюс?
  • Стоя, намного сложнее бездельничать.
  • А еще, это прикольно. Представьте, заходит клиент, я говорю: «Проходите, вставайте рядом». Реакция – только положительная!
  • Работа стоя для меня – это:

  • Организованность;
  • Внимательность;
  • Улучшенный обмен веществ;
  • Повышенная работоспособность;
  • И бонус – хорошее настроение!
  • Минусы работы стоя

  • Существенная нагрузка на ноги. Все же стоять все 8-10 часов – не стоит, вряд ли это полезно для ног. А потому – чередуйте!
  • И, опять же, стоя – не побездельничаешь))).
  • В Интернете куча фоток, где люди колхозят и водружают на обычный рабочий стол ящики, маленькие столики и прочую ерунду для работы стоя. Зачем придумывать велосипед, все уже придумано до нас: www.stiystil.com.ua
  • P.S. Вы все еще размышляете о необходимости покупки? ]

    Вы все еще раздумываете, покупать или нет, работать стоя или нет? Возможно, Вас впечатлит список людей, уже давно пользующихся столами для работы стоя:

  • Алекс Пейн – один из разработчиков Twitter и создатель BankSimple,
  • Дональд Рамсфельд – бывший министр обороны Соединенных Штатов Америки,
  • Филипп Рот – американский писатель, автор более 25 романов, лауреат Пулитцеровской премии (1998) и Международной Букеровской премии,
  • Марко Армен – создатель Instapaper,
  • Джейсон Фицпатрик - редактор Lifehacker
  • 500 сотрудников главного офиса Facebook,
  • Все эти люди – известны, успешны, финансово независимы, и как знать, возможно, все это благодаря именно тому, что их лучшие идеи пришли в голову во время работы стоя? В этот список можете попасть и ВЫ!

     

    Комментарии:


    Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

    Ваше имя:
    Ваша почта:

    Комментарий:
    Введите символы: *
    captcha
    Обновить

     

    Условия размещения информации
    на портале
    "Мир здоровья и красоты"
     

    Copyright © Мир здоровья и красоты. Одесса.
    Использование материалов, размещённых на сайте, допускается только при условии установки прямой ссылки на сайт http://med.odessa.ua
    (текст, кнопка или баннер)


    Редакция не предоставляет консультативной и справочной информации по методам и условиям лечения, его стоимости и сроках. 
    За советами и справками просим обращаться непосредственно к лечащему врачу или в администрацию лечебных заведений.
    Статьи и рекламные блоки, размещенные на портале «Мир здоровья и красоты», носят ознакомительный (информационный) характер
    и не могут служить руководством по постановке диагноза и самолечению.
    Хорошего всем здоровья!

    Написать в редакцию портала "Мир здоровья и красоты":
    e-mail: portalodessa@gmail.com

    Из личного: не сидится на месте – работай стоя! . Мир здоровья и красоты. Одесса.