Гармонизация личности

Как стать гармоничной личностью? Существуют ли правила, способы или просто надо иметь немного здравого смысла?

Вопрос о гармонизации своей личности в последние годы стал одним из трендов интеллигенции. Самокопание, изучение трудов психологов, тренинги сопровождают жизнь многих из нас постоянно. Однако вместо ожидаемого счастья — гармонии внутри себя — появляется еще большая неудовлетворённость своим внутренним Я: Я не такой, каким должен быть.

Гармоничная личность находится в гармонии со своим внутренним миром и окружающим его внешним.

Внутренняя гармония подразумевает полное понимание себя. Человек полностью принимает себя таким, как он есть, со своими недостатками и достоинствами.

Внешняя гармония показывает успешность во всех сферах общественной и личной жизни. Например: в семье; хобби; саморазвитии; профессии; творчестве. То есть, говоря о внешней гармонии в жизни человека, мы подразумеваем эстетическую, интеллектуальную, физическую и нравственную развитость человека. 

Гармонично развитая личность всегда получает удовольствие от своих действий. И всегда делает это качественно. Однако невозможно быть одновременно успешным предпринимателем, талантливым продуктивным поэтом, художником и по восемь часов в день посвящать семье )) Необходимо найти баланс, при котором будут задействованы все стороны жизни, но сочетаться между собой они будут так, что вы получите удовольствие от жизни.

Правила и условия формирования внутренней гармонии.
Самое основное — принять себя таким, как есть. Нет идеальных людей. Многие столь заметно обделены природой, что с этим надо смириться и жить, при этом наслаждаться жизнью.
Черты характера, например, застенчивость, мешающая оратору, поддаются корректировке, но если случай уж совсем запущен и тяжёл, может, просто стоит отказаться от публичных выступлений и найти другую форму самовыражения?
Такое поведение диктует здравый смысл.
Для формирования гармоничной жизни во внешнем окружении. Разберитесь, что именно для вас является главным, а затем попробуйте оптимально распределить своё время и внимание. И будьте счастливы ))

Комментарии: